宝宝几个月会抬头?如何训练宝宝抬头

宝宝从出生之后在爸爸妈妈的教导下,开始学习表情、坐、走、跑、语言能技能,这是一个漫长而又极需要

宝宝从出生之后在爸爸妈妈的教导下,开始学习表情、坐、走、跑、语言能技能,这是一个漫长而又极需要耐心的过程。很多新生妈妈在宝宝初生的时候看着这个软绵绵的小家伙,真心无从下手,宝宝首先要学习的一个技能就是如何抬起自己的头,这是它们主动自主了解世界的第一步,那么宝宝几个月会抬头?如何训练宝宝抬头呢?

宝宝几个月会抬头?如何训练宝宝抬头

新生宝宝什么时候能抬头?

一般来说新生宝宝从出生时算起,几天后就能够俯卧,但想要在俯卧后能够很稳的抬起头是在2个月后,正常2个月宝宝俯卧时能抬头45度,若竖抱时头部稍能挺直,并能随着视线转动90度。

3个月婴儿,头部能挺直,头能随视线转动180度,在俯卧时能用上肢把上身支撑起来,且能抬头,在仰卧位时也能把头抬起来。新手妈妈们可以多让宝宝进行俯卧抬头练习,在婴儿早教相关的课程中提到过经常给新生儿俯卧抬头训练不仅可以锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量,增加肺活量,对宝宝较早正面面对世界,接受较多的外部刺激也是非常有利的。

推荐阅读:0-1岁宝宝成长的4个黄金时期

抬头训练方法:

(1)俯卧抬头

从宝宝出生半个月以后在两次喂奶期间进行练习,第一宝宝小编建议妈妈最好在宝贝喂奶前1个小时开始训练,且选择宝宝清醒状态下效果最佳。

首先选择较硬的床面或爬行垫,要求平坦舒适。一定要注意安全,宝宝的前方不能有任何障碍物,防止柔软的床上用品堵住鼻子,影响呼吸;防止宝宝在抬头过程中会碰到尖锐的东西,因为这些都容易伤害到宝宝。

最初每天训练1~2次,以后可以增加训练的次数。妈妈们注意对于新生宝宝一般每天练习3~4次为宜,开始每次俯卧时间不宜超过2分钟,熟练后每次训练的时间应逐渐延长,只要孩子没有明显不适,每日总累加时间可以达到1~2个小时。妈妈注意经常给宝宝做背部按摩,可以在宝宝俯卧时用手指尖,轻叩宝宝的肩背部,这样不仅可以缓解宝宝抬头的疲劳,而且还可以刺激宝宝更好地抬头。

(2)竖抱抬头

两个月左右妈妈可以把宝宝竖抱让他练习抬头,具体操作方法:妈妈用两只手分别托住宝宝的背部和臀部,把宝宝竖抱起来,带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境,培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手轻轻抚摸宝宝背部,放松背部肌肉,让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。由于此时宝宝的骨骼发育还比较差,所以竖抱的时间也不宜过长,每次5分钟左右即可。

(3)俯腹抬头

宝宝空腹时,将宝宝放在家长胸腹前,并使宝宝自然地俯在家长的腹部,用双手放在孩子的背部按摩,逗引小儿抬头,宝宝有时会抬头。

温馨提示:在宝宝抬头练习的时候,可以用带响的玩具在他的头部晃动,试试他的听力和视觉跟踪能力。

网友妈妈们关于“宝宝抬头训练”的经验分享:

Smile:我家宝宝一个半月就开始抬头练习了,每天让宝宝趴一会儿,趴的时候在宝宝清醒、空腹(喂奶前1小时)进行。 宝宝趴着的时候妈妈将宝宝的头转到正中,手拿个色彩鲜艳有响声的玩具逗引宝宝,能让宝宝努力抬头,抬头的动作从与床面成45度开始,逐步稳定。

繁花:我们家宝贝也是三个月才会抬头,因为我们之前不懂怎样帮宝宝训练。后来去体检时那个训练的护士教我们帮宝宝抬头和翻身,把宝宝的双手放在下巴下面,翻过身来宝宝的头自然就抬起来了。

童童:在月子里就开始每天让宝宝趴30秒,慢慢时间再长一点,宝宝两个月时可以抬的很好了。

可乐宝贝:我没有做过抚触,宝宝快百天了还不会抬头和翻身。

小天使:我家宝宝不到2个月都非得让竖着抱,横着抱就哭。所以趴着时头也是抬的很高,不知道是不是竖着抱的原因?

豆豆妈咪:除了经常做抬头练习外,妈妈们要注意给宝宝做抚触练习,另外在竖抱时可用手轻轻抚摸宝宝背部,放松背部肌肉,让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。我家宝儿就是这样弄的哦,抬头很快的说!

婴儿抬头是主动认知外界的一个重要技能,所以妈妈们一定要认真做好这项技能的每一个引导工作,当然根据宝宝个体的差异抬头的时间和时长也会不同,妈妈们也不要太过心急,训练过程中也要注意循序渐进不能太过急进导致宝宝受伤。关于更多宝宝抬头相关的知识请继续关注第一宝宝育儿网。

发表评论

游客

评论列表

  • 绿色的通道77
    绿色的通道77(2020-07-22 12:59:42)
    这段时间来我孩子还是很让人放心的,之前他很不愿意过来学习的,是我逼着来的,自从上次让他试听了一节课后,出乎意外的是他很感兴趣的,以前很不爱学习的,现在每天上课的时候他很积极,学习的主动性有所提升,在专业水准这方面我也是很欣赏,我家孩子的每次开口说英语的时候感觉那么有范呢,我也是第一次有这样的自豪感。
  • 我看一下不说话
    我看一下不说话(2020-07-22 13:01:39)
    好几个同事都在学的英语,我的弱项就是英语了,很想提高下一。
  • 摩羯喵喵H
    摩羯喵喵H(2020-07-22 13:13:48)
    我和孩子爸爸都是没文化的人,我们两个都知道自己吃了没文化的亏,绝对不能让孩子重蹈覆辙在走我们的卢,虽然家庭不是特别赋予,但是再穷也不能穷了文化的道理我们还是懂得。儿子也非常努力,老师也非常用心的教,希望孩子的成绩会一直好下去,希望英语一直好下去
  • 粒粒皆辛苦300
    粒粒皆辛苦300(2020-07-22 13:16:05)
    我的儿子是个手机控,每天拿着手机打王者,玩游戏,平时由于工作原因陪伴他的时候比较少,爷爷奶奶有比较娇惯,让我跟老公很头疼,自从两个月前接触到英语之后,他真是很少玩手机了,一回家就闹闹着要上英语的课程,说很喜欢里面的JANE老师,英语上的老师在教学方面还真是很有一套呢,平时我们家长在学习上都拿孩子没办法,他们却能够让孩子爱上学习,真心得为英语点赞,也希望有更多的孩子能接受这样好的教育平台!
  • 雨尼进
    雨尼进(2020-07-22 13:21:19)
    我家孩子今年10岁了,也是通过朋友极力推荐才选择的英语,刚开始的时候孩子比较陌生,后来和外教老师越来越熟悉之后成绩忽然之间就上来了,不得不承认英语的教育方法是很适合孩子们的,老师和孩子的互动特别多,而且不单单是针对孩子的学习内容,还有好多生活上的知识老师也会传达给孩子。现在孩子的成绩持续上升,而且也越来越爱学习了。非常好
  • 毙咸授
    毙咸授(2020-07-22 13:28:56)
    给我推荐的家长太多了,因为真的有作用
  • 大学熊王军
    大学熊王军(2020-07-22 13:35:27)
    "听说价格很便宜重点老师教的也很棒花很少的钱请一对一外教去哪里找这么好的事情啊"
  • 清风十里7
    清风十里7(2020-07-22 13:45:41)
    学英语就是不能坐在教室死记硬背,英语这种上课模式我很喜欢,不用来回跑,而且外教像朋友一样!
  • 工作狂人62
    工作狂人62(2020-07-22 13:46:05)
    很烦我老妈整天给我报这班报那班,好象我在无聊的学校呆的时间还不够长!这次又非让我试试英语APP,反正不用坐车跑来跑去,就看看吧。没想到那个美国老师还真逗,超级幽默,如果我们的英语老师象英语老师这样,我才不会嫌45分钟的时间长!
  • 171*****140
    171*****140(2020-07-22 13:48:39)
    用提升一下孩子的英语水平是不错的选择。
  • 绤傅苯馁净
    绤傅苯馁净(2020-07-22 13:56:11)
    现在的家长借口工作忙,对孩子的陪伴越来越少。DaDa英语就是根据这一点,采用专属外教一对一”陪伴式“教学模式,为孩子匹配一个合适的外教,该外教也成为孩子的长期专属老师,负责孩子主修课教学。同时,DaDa(英语)还给孩子及家长配备了专属班主任和课程顾问,随时解答孩子与家长的问题。

为您推荐